POZITIV

Ягодно-творожная маска... Требуется: по 1 ст. л. творога, свежих ягод смородины. Приготовление: ягоды размять, смешать с творогом. Применение. Нанести маску на лицо и оставить на 15 мин, смыть теплой водой. Питательная морковная маска Требуется: 1 морковь, яичный белок, 2 ч. л. ночного крема. Приготовление: натереть морковь на терке, смешать со взбитым белком, добавить крем. Применение. Нанести маску на лицо на 15 мин, смыть теплой водой. Яблочная маска Требуется: 1 яблоко, 2 ч. л. ночного крема. Приготовление: яблоко очистить, натереть на терке, смешать с ночным кремом. Применение. Смесь нанести на лицо и оставить на 15 мин, смыть теплой водой. Освежающая маска из алоэ Требуется: 1 ч. л. сока алоэ, 1 яичный желток. Приготовление: взбить желток с соком. Применение. Наложить смесь на лицо 3 раза послойно через каждые 3 мин. Оставить на 15 мин, смыть теплой водой. Желтково-медовая маска Требуется: 1 яичный желток, 2 ч. л. растительного масла, по 0,5 ч. л. крема, яблочного сока. Приготовл...

Вряд ли в мире найдется человек, который не страдал бы периодически от головной боли. У одних счастливчиков она возникает редко и бывает умеренной. Другие страдальцы испытывают почти невыносимую боль. Причем как в одном, так и в другом случае во всем остальном это могут быть вполне здоровые люди. Считается, что терпеть головную боль нельзя, иначе она может стать хронической. Но чтобы лечить неожиданно возникший приступ или не спровоцировать его лишний раз, нужно постараться понять природу головной боли. Многие считают слова «головная боль» и «мигрень» практически синонимами. Это в корне неверно, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Знайте «свое место» Врачи говорят, что существуют сотни видов головной боли. Но все их можно разделить на три главные группы: 1. Тензионные головные боли, или боли напряжения, причиной которых могут быть стресс и переутомление. Ощущается как давление по окружности верхней части головы. Помимо головной боли вы можете ощущать напр...

Не всякая одежда безобидна. Эту истину знают все, кто привык наряжаться и следовать веяниям моды. Что ж, если мы так любим выглядеть эффектно, надо учиться справляться с непокорными вещами! Наши мамы с детства внушали нам, что красота требует жертв. Они носили стильные туфли на высоченных каблуках, в которых можно было ходить только очень медленно, слегка покачиваясь. Став более солидными, они по-прежнему выглядят элегантно, но их ножки, деформированные теми самыми «колодками», требуют теперь удобных, желательно плоских подошв, а в идеале — обуви в стиле «Прощай, молодость». Но кого и когда останавливал мамин горький опыт! В узких лодочках на высоких каблуках многие и сегодня ходят каждый день, судорожно хватаясь за поручни или за окружающих, если приходится спускаться по лестнице, пишет . Мы сдавливаем себе грудь тугими бюстгальтерами, надеваем коротенькие топы и юбки в зимний мороз. Чтобы выглядеть более сексуально, мы причиняем себе вред, рискуем заболеть или получить серьезную трав...

Полезные свойства свеклы обусловлены содержанием в этом невзрачном с виду корнеплоде витамина А и С, витаминов группы В (в особенности В9 или фолиевой кислоты), минеральных солей и органических кислот: молочной, винной, щавелевой, яблочной, лимонной и аминомасляной, которая, кстати, участвует в обменных процессах мозга. Кроме того, в ней содержится много макро- и микроэлементов, которые жизненно необходимы организму: кальций, калий, магний, йод, медь, фосфор, цинк. Но больше всего в свекле содержится железа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Пектиновые вещества корнеплода выводят из организма продукты гниения, тяжелые металлы, подавляют патогенную микрофлору в кишечнике. А самое главное, свекла содержит очень важное вещество – бетаин, именно ему свекла обязана ярко-бордовым цветом. Это ценнейшее вещество повышает уровень усвоения белков (это ведет к тому, что для получения суточный нормы протеина нашему организму требуется меньше еды), способствует сни...

Телец. Кто виноват. Любовь ко вкусной и не всегда здоровой пище. Диета вредит не здоровью, а настроению. Голодный Телец становится злобным и сварливым. Что делать. Между тем, поголодать, вопреки устоявшемуся мнению об этом знаке, Тельцу не вредно. Но долго придерживаться диеты ни один из них не в состоянии. Гораздо большего (и стабильного) эффекта можно достичь при помощи режима: питаться строго по часам, не есть тяжелой пищи до полудня, ужинать за шесть часов до сна. Подобные правила производят поразительный эффект. И, самое главное, выдержать ограничения по времени Тельцу несравнимо проще, чем отказаться от любимого, пусть и вредного, блюда. Близнецы Кто виноват. Безалаберность в питании, частые «перекусы» и отсутствие какой бы то ни было системы в этом вопросе. Не спасает даже фантастическая подвижность, присущая этому знаку. Что делать. Голодание и даже диеты Близнецам категорически противопоказаны - так можно заполучить целый букет болезней. Чтобы не терять формы и в то же время н...

Предлагаемая методика включает использование мудры для очищения и полоскание полости рта масляными растворами. Конечно многим это покажется каким-то шаманским приемом, но это неверно. Что такое мудры? Это пальцовки, т.е. фигуры из пальцев рук. Если вспомним анатомию и физиологию человека, то вспомним, что пальцы рук имеют огромное представительство в коре головного мозга, особенно 1 палец, он один равен по представительству целой ноге. А кора головного мозга оказывает влияние на всё, в том числе и на внутренние органы за счет так называемых кортиковисцералных связей. Поэтому мудры имеют огромное значение для улучшения состояния нашего организма. Кстати мудры – это составная часть аюрведы, т.е древней индийской медицины, им не менее 2000 лет, в последующем их взяла на вооружение и китайская медицина, и японская и корейская, между ними есть определенные различия. В йоге мудры считаются ее неотъемлемой частью. Мудры приняты на вооружение и такой системой как рейки. Само слово «мудра» в п...