POZITIV

Ремонт или незаконная перепланировка зачастую забивают систему вентиляции. В 80% таких случаев в квартирах россиян появляется опасная плесень, о которой они даже не подозревают. Это приводит к целому ряду заболеваний у жильцов и их соседей. Между тем плановые проверки вентиляции не проводятся, а уже выявленные нарушения устраняются редко, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Значительное количество домов повреждено плесенью или испытывает проблемы с вентиляцией, которые сказываются на здоровье жильцов. Поскольку плановая проверка вентиляционных систем не проводится, даже примерное число таких домов неизвестно. Можно только говорить о том, что счет идет уже на десятки тысяч. По оценке Мосжилинспекции, в год фиксируется около 15 тыс. обращений с жалобами на незаконную перепланировку, которая в том числе выводит из строя вентиляционные шахты. «Случаи незаконной перепланировки, повреждений вентиляции выявляются только по жалобам инициативных жильцов. Если никт...

Красивые руки с упругими мышцами - неотъемлемый атрибут красавиц, дефилирующих по ковровым дорожкам - для большинства простых смертных остаются недостижимой мечтой. Если вы мечтаете и в зрелом возрасте вызывать восхищение окружающих в сексуальном платье без бретелей или топе с американской проймой, вам придется приложить некоторые усилия или обратиться за помощью к специалисту. Потерявшие красоту руки, отвисшая дряблая кожа - вот недостаток, отравляющий жизнь миллионов женщин. От этого бедствия не застрахованы даже стройные и худые женщины. Это объясняется тем, что у женщин менее развиты мышцы рук и туловища, чем у мужчин, кроме того, у нас более тонкая кожа, склонная к отвисанию. Если руки вашей бабушки и мамы похожи на крылья летучей мыши, не исключено, что вы унаследуете от них эту досадную особенность. В этом случае неважно, насколько интенсивно вы укрепляете мышцы рук. Отвисание внутренней поверхности плеча - естественный результат потери упругости кожи под действием гравитации, п...

Чтобы определить, какое количество калорий необходимо вашему организму ежедневно, вам нужно определить свой тип фигуры. Знание своего тина поможет также при переходе на диетическое оздоровительное питание и, бесспорно, в занятиях спортом, корректирующих недостатки фигуры. Мы расскажем вам, как можно выяснить свою принадлежность к той или иной "весовой категории", и соотнести традиционные и ваши собственные результаты. Известно, что люди делятся на три типа телосложения; астеники, нормостеники, гиперстеники. Астеники - ну очень худые люди: длинные и тонкие руки и ноги, худенькая шея, кость легкая, плечи узкие, а грудная клетка длинная и плоская. Мышцы развиты довольно слабо, и худощавость бросается в глаза. Определить, к какому тину фигуры относится ваша, вы можете, измерив окружность запястья: у астеников он равен 16 сантиметрам и меньше. У женщин гиперстенического телосложения поперечные размеры тела намного шире, чем у астеников и даже у нормостеников. Кость у них широкая и...

Первый раз о пиявках я услышала от небезызвестного Дуримара. Помните его песенку из фильма о приключениях Буратино - “От бронхита, тонзиллита, от печенки, селезенки, от полипа и от гриппа помогут вот эти козявочки. Мои дорогие, мои дорогие, весьма дорогие пиявочки!” Надо сказать что этот персонаж, мягко говоря, не был положительным. Представляете ассоциативный ряд ребенка? Дуримар-негодяй и все его деяния соответствующие. А тут еще и пиявки какие-то! Жуть! В общем Дуримар - злодей. Большую часть жизни я не разделяла трепетного отношения Дуримара к этим червям. Честно говоря, вызывали они только страх и брезгливость, а лечение пиявками казалось пережитком не то что прошлого - позапрошлого века. Но так случилось, что за последние годы многие знакомые увлеклись гирудотерапией (“hirudo” в переводе с латинского значит “пиявка”). Результаты их опытов над собой впечатляли: у одной исчезла выступающая варикозная вена вместе с болью в ноге, у другой улучшилось зрение, третья простилась с бессон...

На строгой диете долго не усидишь, да и обещание начать с понедельника новую жизнь на практике трудно выполнимо. Гораздо большего можно добиться, "сместив акценты" в выборе продуктов, в самом подходе к приготовлению пищи. На книжных прилавках, в интернете немало информации, рассказывающей, как похудеть и без помощи различных диет. Мотивация. Вам нужно очень захотеть измениться и быть уверенным, что вы достигнете поставленной цели. Очень важен ваш внутренний настрой на положительный результат. Если же вы ждете неудачу, то ее и получите. Последнее предложение, я уверена, к посетителям этого сайта не относится. Займитесь визуализацией. Все время думайте о том, какими стройными и элегантными вы станете, когда похудеете. Каждый день старайтесь представить себе свой будущий внешний облик. Сделайте воображаемое реальностью. Получайте удовольствие от процесса. Шансов похудеть будет больше, если вы начнете рассматривать ваш новый образ жизни как весьма приятную вещь. Для того чтобы ...