POZITIV

Наше лето настолько короткое, что мы бросаемся в его объятия с такой неистовой страстью! Никакая Кармен по силе накала нам и в подмётки не годится. Мы наслаждаемся! Мы отрываемся! Тем более, что весна в этом году была такой затяжной, что мы истосковались по теплу сильнее, чем обычно. И зачастую, лето действительно — маленькая, но очень яркая и насыщенная жизнь, отличная от той, которую мы ведём в основное время года. Летом мы все немного стрекозы в хорошем смысле этого слова. Нам хочется легко порхать в чём-то лёгком, прозрачном, как блестящие на солнце крылья стрекозы, и самим тоже хочется быть лёгкими-лёгкими, полувоздушными. Многие летом садятся на диету. Но стоит съесть горку пирожков, миску украинских вареников или пару-тройку тортиков, как снова-здорово – килограммы на своих излюбленных местах, да ещё и приятелей с собой притащили. Поэтому лучше обойтись без строгой диеты, а питаться так, чтобы килограммы постепенно таяли и потом не появлялись снова. Нижеследующие рецепты помогут...

Кто из нас, женщин, не засматривался в мамино трюмо! О, эти восхитительно запретные и соблазнительно разнообразные баночки, тюбики и коробочки с несметными сокровищами! Крема, пудры, губная помада, лаки, тени и духи – хотелось попробовать все и сразу. Да, в то время не было такого разнообразия парфюмерной продукции, импортная косметика ценилась на вес золота. То ли дело сейчас – огромный выбор, зазывная реклама, известные бренды…. Декоративную косметику можно встретить и на рынках, и в аптеках, и в разделах бытовой химии. Использование декоративной косметики становится повсеместным, ежедневным и даже необходимым делом для многих россиянок. Поэтому первое, на что следует обратить внимание при покупке косметики – это, как минимум, безвредность для кожи. Идеально, если косметика выполняет не только декоративные функции, но и способствует увлажнению и питанию кожи. Давайте заглянем в среднестатическую косметичку, и определим, какие полезные составляющие целесообразно искать в составе сре...

В Южной Корее (в Северной не была, не знаю) всего два размера одежды – для стройных и очень стройных. Глядя на поток стройных девушек и женщин (со спины возраст никак не определить), начинаешь проникаться силой восточной практики фэн-шуй. А как тут не верить, если полных китайцев и корейцев можно в любой толпе пересчитать по пальцам?! Итак, худеем при помощи фэн-шуй. Как известно, в постановке «диагноза» человеку фэн-шуй не ограничивается поверхностными причинами вроде «плохой привычки часто есть» или «неуемного аппетита». Мастера фэн-шуй всегда «копают» и успешно раскапывают нарушение баланса между конкретным человеком и окружающим пространством. Итак, возвращаемся к гармонии! Жизненное пространство Согласно фэн-шуй, окружающее пространство является продолжением нас самих. Следовательно, множество неиспользуемых, ненужных вещей в квартире, громоздкая мебель, которая «съедает» место в наших и без того крохотных квартирках – это «захламленность» не только нашего дома, но и наших мыслей,...

В настоящее время специализированные магазины предлагают огромный выбор средств для создания и поддержания женской красоты. Ни одна деталь внешности не остается без внимания. Подчеркнуть достоинства и свести к минимуму недостатки - задача, выполнимая для всех, кто готов неустанно стремиться к идеалу, вооружившись разного рода косметикой, в том числе, правильно подобранным кремом для лица. Прежде, чем покупать крем, необходимо определить, в борьбе с какой конкретной проблемой кожи должно помочь косметическое средство. Далее следует ознакомиться с составом препарата, и, если содержащиеся ингредиенты подходят для выполнения поставленной задачи - нужный препарат найден. Ингредиенты и их свойства Увлажняющие: Авокадо. Входящие в его состав жиры прекрасно увлажняют и омолаживают. Стимулирует образование коллагена (белка, образующего структурную сетку кожи). Пантенол (витамин В5). Кроме увлажняющего эффекта, обладает заживляющим и разглаживающим действием; используется в солнцезащитных средст...

Кожа груди стареет быстрее, чем кожа лица. Поэтому важно начать своевременный уход прежде чем начнутся процессы старения. Для того, чтобы всю жизнь блистать своим декольте в сексуальных нарядах каждая женщина должна знать, что кожа груди слишком чувствительна и имеет мало подкожного жира, а значит морщины и растяжки на ней появляются уже после 35 лет, если не ухаживать правильно. Продлить молодость кожи груди на долгие года вполне возможно, и вовсе не обязательно за этим обращаться к пластическому хирургу. В идеале, конечно, начинать уход еще в подростковом возрасте. Но кто в 15 лет задумывался вообще о чем-либо, а тем более о морщинах и растяжках? Ежедневный уход за кожей груди не отнимет у вас много времени. Ведь мы же не забываем ухаживать за лицом и руками. Причины появления растяжек на коже груди и методы предотвращения Причинами могут стать гормональные сбои, или любые резкие колебания веса. Как правило, растяжки могут появиться на двух этапах жизни: в подростковом возрасте, когд...

Не секрет, что препараты из ядовитых растений, если их использовать в нужных пропорциях, оказывают определенные целебные действия и могут использоваться для лечения и профилактики многих заболеваний. В полной мере это относится и к лечению красными мухоморами, растущими в смешанных и хвойных лесах практически по всей Европе и Азии. С целебными свойствами мухоморов человек познакомился давно, видимо, подсмотрев, что эти грибы в незначительных количествах употребляют в пищу многие животные. Со временем мухоморами заинтересовались и ученые, определившие, что в этих грибах содержатся алкалоиды и ряд других веществ, могущих вызвать серьезные отравления: буфотенин, микоатропин, мускарин, мусцимол, гиосциамин, фаллин, иботеновая кислота и др. Последствия различных способов употребления красных мухоморов ученые наблюдали у народов Сибири и Севера, где эти грибы традиционно используют как в шаманской практике, так и в качестве бодрящего зелья или для лечения ряда заболеваний. Во время экспедици...

Без маникюра современной женщине прожить невозможно! Ведь ногти отражают ее вкус и характер, являются дополнительным стильным аксессуаром, последним штрихом к волнующему образу. Поэтому планируя свадебное платье, свадебную прическу и макияж не забудьте оставить время для маникюра! Руки невесты всю церемонию будут «на виду», так что их дизайну, цвету и длине стоит уделить особое внимание заранее, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Общие советы Помните о том, что наращивать ногти рекомендовано далеко не всем, а при заболеваниях щитовидной железы, желудка и во время беременности и вовсе противопоказано! Модное укрепление ногтей нежелательно делать во время менструации и перед перелетом. Кстати, будьте готовы к тому, что во время перелета может пострадать даже обычный маникюр, запаситесь лаком для свадебного путешествия! Если во время обработки кутикулы ногти меняют цвет, это говорит о чувствительности ногтевой матрицы, и если она чувствительна, то ногти не ...

Красивая и здоровая кожа - богатство и предмет гордости каждой девушки, а также отражение внутреннего состояния всего организма. Для поддержания кожи в хорошем состоянии существуют различные салонные процедуры. В этой статье речь пойдет о чистке лица: ультразвуковой, вакуумной и механической. Периодическое глубокое очищение лица необходимо любой коже. Проблемной коже с черными точками и угрями обязательно нужно делать чистку примерно раз в месяц. В результате чистки лица происходит стимуляция кровообращения и обменных процессов в коже, нормализация работы сальных желез. Чистка лица – необходимая процедура для поддержания красоты и тонуса кожи лица. Процедура предполагает одновременное очищение, омоложение, питание и увлажнение кожи. Показания к проведению чистки лица: угревая сыпь, пористая кожа, жирная, комбинированная, увядающая кожа, наличие мелких дефектов кожи (комедонов, миллиумов), сниженный тонус и тургор кожи. Механическая - ручная (мануальная) чистка лица Ручная чистка лица -...

В погоне за красивой и стройной фигурой мы часто забываем о простых средствах, доступных каждой женщине. Для того, чтобы вызывать восхищение своими формами, не обязательно посещать дорогой фитнес-зал, достаточно нескольких простых, но регулярных упражнений дома. Женский сайт на своих страницах уже неоднократно приводил целые комплексы упражнений для выполнения в домашних условиях. Включи в них и упражнения со скакалкой. Да-да, с той самой, из детства. Сегодня мы расскажем о пользе скакалки для фигуры, о том, как можно худеть с помощью скакалки, и приведем отзывы тех людей, которые воспользовались этим нехитрым приспособлением. Польза скакалки для похудения Чтобы ты знала, прыжки на скакалке по-модному называются «скипинг», что в переводе с английского как раз и означает «прыгать». Но какая же польза от этих прыжков?, пишет Поскольку прыжки на скакалке задействуют мышцы ног, это способствует похудению в бедрах, упругости и усилению тонуса мышц. Активные прыжки помогают в борьбе с целлю...

Если взять тройку самых популярных блюд в России — это будет картошка, макароны и каши. На них выросли поколения людей, а некоторые не представляют себе, как можно обойтись без жареной картошки или любимых макарон. Хотя такая привычная и знакомая с детства еда кому-то может добавить килограммы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет А те, кто ведут активный образ жизни и думают о питании, задаются вопросом — как же можно разнообразить рацион? Что можно есть на гарнир, кроме гречки, риса или картошки? Есть продукт, который у нас почти не едят — это чечевица. Не потому, что она невкусная или дорогая, нельзя купить или сложно готовить. Для большинства это просто неизвестный продукт, и что с ним делать — не понятно. В советские времена чечевицы на полках магазинов не было, поэтому наши мамы и бабушки ее не готовили. Сейчас она перестала быть экзотикой и широко продается. Чечевица — это один из древнейших продуктов и о ней есть упоминания даже в Библии. Она появи...

В летнее время приходится уделять уходу за ногами больше внимания, поскольку открытая обувь не скрывает проблем со стопами. Ясное дело, обычный уход за ногами – это не сложно. Но если появляются натоптыши и мозоли, то тут нужен особый уход. Наша статья как раз и посвящена тому, как избавиться от мазолей-натоптышей. Чтобы понять, как избавиться от натоптышей, нужно сначала узнать природу их появления. Натоптыши являются, пожалуй, самой распространенной проблемой стоп. Внешне они напоминают огрубевшие участки кожи, которые не имеют четких очертаний. Натоптыши иногда бывают довольно болезненными и могут оставаться на стопах на протяжении нескольких лет. В основном, причиной появления натоптышей является тесная, неудобная обувь. Также натоптыши могут появиться от того, что нагрузка на стопы распределяется неравномерно, что обычно случается при ношении обуви на высоком каблуке. Хронические натоптыши практически всегда являются свидетельством развития плоскостопия, поэтому не будет лишним по...

Обнаружив механизм, с помощью которого животные, подобно растениям, осуществляют фотосинтез, учёные задумались о возможности перевода человека на полное обеспечение солнечной энергией. Представьте, что было бы, если бы люди, как растения, могли питаться напрямую солнечной энергией. Это определённо облегчило бы нам жизнь: бесчисленные часы, потраченные на покупку, приготовление и поедание пищи можно было бы потратить на что-нибудь другое. Чрезмерно эксплуатируемые сельскохозяйственные земли вернулись бы к природным экосистемам. Резко упали бы уровни голода, недоедания и болезней, распространяющихся через пищеварительный тракт. Однако люди и растения уже сотни миллионов лет не имеют общего предка. Наша биология кардинально отличается почти во всех аспектах, поэтому может показаться, что нет способа спроектировать человека так, чтобы он мог осуществлять фотосинтез. Или же это всё-таки возможно? Эту проблему тщательно изучают некоторые специалисты по синтетической биологии, которые даже пы...

Сейчас существует столько различных диет, что их и пересчитать нельзя. Очень тяжело сказать какая из них является самой эффективной и полезной. Столько методик борьбы с лишним весом. Так какая диета подойдет именно вам? Мы рекомендуем сочетать правильное питание и физические нагрузки. Тогда вы никогда не будете страдать избыточным весом. Чтобы добиться хорошего результата, в вашем рационе питания должно быть достаточное количество фруктов и овощей. Только тогда в сочетании со спортом вы достигните успеха. Это стремление к красивой фигуре станет реальностью. Сегодня мы поговорим об очень полезном овоще – свекле. Он уже много лет подряд является ценным продуктов и лучшим гостем на кухне. Ее относят к средствам, которые могут помочь сбросить вес без проблем. Так что свеклу можно считать прекрасным жиросжигающим продуктом питания. Давайте подробнее это рассмотрим. Выращивать данный овощ начали еще 4 тыс. лет назад на территории Древнего Рима и Вавилона. Тогда овощ был популярен как лекарст...

Почему я не худею? - задают вопрос многие женщины. Бывает так, что человек уже почти ничего не кушает, а кроме того активно тренируется, но лишние килограммы предательски стоят на месте. Почему не получается похудеть? Данный вопрос много раз посещал каждого, кто желает похудеть. При этом, данный вопрос беспокоит мужчин не меньше, чем женщин. В чем кроется причина? Несмотря на то, что ошибки далеко не всегда очевидны, при наличии желания их можно определить и избежать неприятного вопроса "почему я не худею?". Именно об ошибках во время похудения мы и поговорим в данной статье. Первая ошибка. Самый большой прием пищи приходится именно на вторую половину дня. Вне сомнения, есть люди, вес которых вообще не зависит от времени употребления пищи, но тем не менее правило «ужин отдай врагу» никто еще не отменял. Тогда и не будет возникать пресловутый вопрос "Почему я не худею". В случае, если от ужина отказываться не желаете либо не можете, то помните, что из всех приемов, ...

На сегодняшний день самым распространенным стоматологическим заболеванием человека является кариес. Заботливые родители должны помочь своему ребенку сохранить зубки здоровыми и избавить его от зубной боли. Для этого необходимо уделить значительное внимание профилактике кариеса. Попробуем взять на вооружение результаты последних исследований в этой области, чтобы, как минимум, достичь европейского показателя – в среднем, менее двух пломб к 12-летнему возрасту, пишет 1. Начать заботиться о предотвращении кариеса у ребенка можно уже во время маминой беременности и кормления грудью. Принимая специальные таблетки, содержащие всего лишь 1 мг фтора, удается достичь двойного эффекта: с одной стороны, у плода формируются крепкие зубы, с другой — организм женщины не теряет фтора. И побольше налегать на кальций, то есть на молочко, творожок и кефир, не пугая родных неконтролируемым поеданием школьных мелков. 2. После того как ребенок родился, важно следить за гигиеной. Первым делом, дорогие родит...

Сколько бы ни придумывали тестов на тему “Что привлекает представителей сильного пола во внешности женщины?”, можно с уверенностью сказать: в первую очередь - глаза. Яркие, блестящие, непременно оттененные длинными пушистыми изящно изогнутыми ресницами. Как добаться соблазнительного взглада? Поговорим на эту тему. Глаза, как говорят в народе – зеркало души. По глазам врачи определяют склонность человека к каким-либо заболеваниям, а психологи – черты характера. Если хотите узнать о человеке больше, просто посмотрите ему в глаза. Форма глаз Большие глаза принадлежат, как правило, чувствительным мужественным натурам, стремящимся к лидерству. Нередко такие люди отличаются удивительным постоянством. Большая радужная оболочка является признаком мягкости и спокойствия. Маленькие глаза свидетельствуют об определенной замкнутости человека, большой его подверженности внушению, о постоянстве и упрямстве. Такие глаза часто принадлежат угрюмым, замкнутым, несговорчивым людям. Маленькая радужная обо...