Какое масло использовать для массажа. Обзор масел
Существует довольно большой выбор массажных масел, так что приходится решать, какое масло использовать для массажа, как выбрать. Чтобы сделать правильный выбор, нужноо знать некоторые основные характеристики и качества масел.
[[MORE]]
Каждое масло обладает своими свойствами и решает какую-то задачу для здоровья. Правильно подобранное масло может значительно усилить положительный эффект массажа, но верно и обратное - "не то" масло может и свести этот эффект к минимуму.
Очень многое зависит от типа кожи, наличия кожных заболеваний, уровня нервной возбудимости и многих других факторов здоровья того, кому делается массаж.
Какое масло лучше использовать для массажа
Сейчас к массажным маслам предъявлено довольно много требований.
Массажному маслу необходимо решать две главных задачи:
- Оно должно оказывать конкретное действие (антицеллюлитное, разогревающее),
- Должно облегчать скольжение рук массажиста.
Основные компоненты массажного масла
Обычно в такое масло входят два основных компонента – активный и базовый. В массажное масло добавляют базовый компонент для необходимого скольжения рук массажиста.
Базовый компонент по составу может быть многокомпонентным и однокомпонентным. Кроме скольжения, он оказывает еще и увлажняющее и смягчающее действие.
В массажное масло добавляют активный компонент, он призван для несения функциональной нагрузки и оказания направленного действия. Кроме активных компонентов, в массажное масло порой добавляют активные добавки.
Каждому пациенту необходимо выбрать индивидуальное масло.
Исходя из его пожеланий, а так же задач для которых оно потребуется (питание и защита кожи, биохимические процессы).
Базовое масло
Базовое масло бывает натуральным, минеральным или смесью. Минеральные масла делятся парафиновые, вазелиновые и парфюмерные. Они хорошо обеспечивают скольжение и практически не впитываются в кожу. При большом количестве нанесения на кожу они могут вызвать неприятное ощущение.
В последнее время массажисты стали использовать детские масла, потому что они производятся из бензина высшей категории и в них добавляют витамины.
Детское масло помогает сохранить влагу и кожа после него становится нежной. Самое главное преимущество данного масла – это низкая стоимость.
Также можно использовать в замену базовому маслу растительное. Оно хорошо подходит для скольжения, что самое главное и хорошо впитывается.
Натуральные качественные масла наделены приятным запахом и богаты жирными кислотами (олеиновой, линолевой, стеариновой и пальмитиновой), а также природными витаминами.
Самые распространенные масла - кунжутовое, оливковое, виноградное, абрикосовое, масло какао и жожоба.
Кроме базового, в масло должнв входить активные компоненты. Чаще всего это эфирные масла.
Какие эфирные масла добавить к базовому
Если вас беспокоит бессонница или апатия, плохое настроение, понижение трудоспособности, то в этом случае добавляйте к базовому маслу можжевеловое, кипарисовое, апельсиновое или жасминовое масло – все они обладают успокоительными, расслабляющими и тонизирующими свойствами.
Также снимет нервное напряжение и подарит спокойный сон масло иланг-иланга, лаванды или розы. Эти масла улучшают кровообращение, устраняют растяжки, целлюлит, а к тому же способны подарить Вам хорошее настроение и положительные эмоции.
Такие эфирные масла как масло герани, розмарина и можжевельника помогут избавиться от нервным стрессом.
Эффективность масла лимона и сладкого апельсина неоспорима при нарушении обмена веществ. Эти масла не только обладают мочегонным свойством, но также способствуют снижению веса за счет выведения вредных токсинов и шлаков из организма. К тому же масло апельсина нормализует работу пищеварительной системы и стимулирует работу печени, почек и желчного пузыря.
Такие же целебные свойства характерны маслам кардамона, фенхеля и кипариса. Для этого необходимо добавить 2-3 капли эфирных масел на 100мл базового масла.
Обзор масел для массажа: видео-обзор